How to make Nicecream

Der Sommer lässt sich nochmal blicken und da steigt natürlich gleich die Lust auf ein leckeres Eis. Doch es muss nicht immer die volle Kalorienbombe sein – eiskaltes Schlemmen und Naschen geht in diesem Sommer auch ohne schlechtes Gewissen. Grund dafür ist die viel gehypte Nicecream. Nettes Eis quasi, dass uns einfach genießen lässt.

Auch wenn ich sonst nicht gerade eine Gallionsfigur für bewusste und gesunde Ernährung bin, musste ich mich dennoch mal an dieser Eis Variante probieren, die perfekter Weise sogar ganz einfach gemacht ist. Was will frau also mehr?

Drei Varianten habe ich heute für euch, zwei fruchtig frische und eine schokoladige und in diesem Sinne, ran an den Mixer!

NICECREAM MANGO-INGWER MIT LIMETTE

Zutaten:
– 3 geschälte, gefrorene Bananen
– 1 reife Mango
– 1 Limette
– 1 Ingwer
– Limettenschale als Topping

Zuerst die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und über Nacht einfrieren. Danach können alle Zutaten zusammen in den Mixer geworfen werden und 45 Sekunden lang cremig püriert werden. Durch die gefrorene Banane erhält die Creme ihren Eis-Charakter.
Etwas Limette gerieben über das Eis geben und servieren & genießen.

NICECREAM BLÜTEN-BLAUBEERE

Zutaten:
– 3 geschälte, gefrorene Bananen
– 125 g Blaubeeren
– 1 TL essbare Blüten
– 150 ml Mandelmilch
– Blüten und Himbeeren oder Blaubeeren als Topping

Zuerst die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und über Nacht einfrieren. Danach können alle Zutaten zusammen in den Mixer geworfen werden und 45 Sekunden lang cremig püriert werden. Durch die gefrorene Banane erhält die Creme ihren Eis-Charakter.
Getrocknete Blüten und ein paar Früchte über das Eis geben und servieren & genießen.

NICECREAM SCHOKO-ESPRESSO

Zutaten:
– 3 geschälte, gefrorene Bananen
– 3-4 EL Haselnüsse
– 1 doppelter Espresso
– 2 EL Kakaopulver
– 2 Medjool Datteln (könnt ihr aber auch weglassen)
– Schokosplitter als Topping

Zuerst die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und über Nacht einfrieren. Danach können alle Zutaten zusammen in den Mixer geworfen werden und 45 Sekunden lang cremig püriert werden. Durch die gefrorene Banane erhält die Creme ihren Eis-Charakter.
Schokosplitter und etwas geriebene Haselnüsse über das Eis geben und servieren & genießen.